海苔熊手寫

允許自己可以睡得自在，就是對自己最好的愛。

今天做了一件自己都覺得很棒的事情，就是睡午覺。想像自己是野比大雄，躺下進行深深地睡眠，像發懶豬一樣打呼。 . 儘管有很多的稿子還沒交、論文進度落後、待辦清單還有… Read More »允許自己可以睡得自在，就是對自己最好的愛。

不聽媽媽勸告的街頭藝人又開始來賣藝了，據說下禮拜要跟老闆謎聽，結果手一滑就不小心做好一套手繪帆布袋了XD，還有非常溫暖的明信片，你在百無聊賴的防疫生活當中，增添一點溫暖和趣味。

你是那種不做事情的時候，就會覺得自己好像沒什麼價值的人嗎？（內心就會冒出： #你是廢物的聲音）前幾天有朋友跟我說，時候可以試著讓自己什麼都不做就這樣過一天，… Read More »給「不敢耍廢的你」：每天浪費5分鐘，也是一種放鬆

日子好冷。有時候你求的不一定是痊癒，而是你的悲傷能被同理。如果能被懂，就好了。如果沒有人懂你的時候，就讓我（的紅包袋，手機殼和桌曆）來陪你吧（一個過渡性客… Read More »海苔熊村長陪伴整理表

這篇文章我想要談，要如何面對下面五個很常見的症狀：拖延症、怕寂寞、裝沒事、完美主義、實踐力太低

「如果可以，你希望在過年的時候，給你最愛的最在乎的人，什麼樣的祝福？」當初我是懷抱著這樣的心情，來寫這份紅包袋，一筆一畫，一字一句。我期待的不多，我只是希望讓每年的過年遇見長輩或晚輩，都不再只是尷尬與恐懼，而是用一種更自在的自己，來和他們相聚。

這篇文章我想獻給那些（跟我一樣）不允許自己休息的人XD。今天實習的時候，聽到某個同事跟我分享一句好棒的話：「休息，其實也是一種工作。」

昨天跟老闆meeting ，他很像是慈祥的老國王，雖然經常不在我身邊，但也不會責備我。「我們來定出一個明確的畢業時程吧」他緩慢地說，我有一種被愛跟被包容的感覺… Read More »為什麼每年的新年新希望都會變成明年的新希望

感情影響情緒，情緒影響精氣，精氣影響身體；反之，韜養身體，關注內在，感情也能自在。保養你的身體是最重要的修煉，只有你的身體能陪你一輩子。