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「許多的痛苦是來自於我們的想像，現實的痛苦反而不如腦內的風暴來得大。」今天我們將深入探討一個古老的故事——三個傻子，這個看似簡單的故事背後藏著豐富的心理學智慧。準備好一同揭開人類心理的神秘面紗嗎？讓我們一起開始吧！

「從i開始，每個人都值得最好的。」你有認真思考過每天吃進肚子裡的食物嗎？還記得上一次因為吃到用心料理的食物而感到幸福的時刻嗎？食物不是只有卡路里的差別而已，重新思考我們購買的食品，不只攸關健康，還能夠改變世界！家樂福這幾年在永續行動表現優異，尤其是在推廣動物福利與在地創生更是不遺餘力。歡迎今天的大來賓 家樂福永續長 蘇小真！

「你棄如敝屣的廢物，或許是他人眼中的寶物。」在今天的節目中，我們將深入探討一個熟悉的童話故事，並從心理學的角度來解讀其象徵意義。我們將探索公主、女爵和國王的角色，並討論他們如何反映我們的內在恐懼、理想和自我認識。準備好踏上這趟心理學的旅程了嗎？讓我們開始吧！

「生命是最寬容的海。」「每一天過得開心最重要。」到底是什麼電影讓海苔熊前面差點走出戲院，後面又哭到懷疑人生？今天就要來和剛上映的國片《我的麻吉4個鬼》的導演謝沛如和演員曾敬驊一起聊聊拍片的辛酸血淚！

「當你難以做決定的時候，試著留心內心的聲音是誰在說話。」今天的節目將要探索一個我們都很熟悉的故事——三隻熊的故事。你還記得這個故事嗎？這個看似簡單的童話，其實當中隱藏著豐富的心理學元素，一起來聽聽吧！

「溝通，是一條由內向外的道路。」真正好的對話，往往都是以自己為起點，當你能夠內外一致和他人建立關係，這種真實的感覺，也會讓你的心裡比較踏實。今天就邀請到李崇義老師來和我們聊聊職場、生活上的溝通技巧！

「『光耀門楣』往往來自於內心深處對於自身價值的懷疑和不安。人們經常會希望透過外在的表現來證明自己的價值，但這通常只能帶來短暫的滿足感。」安徒生的童話故事經常會帶我們到一個不那麼愉快的結尾，但也因此才能給我們一些省思。今天就一起來從不同角度，來面對那個藏在內心深處沒有被察覺的自卑！

「即使生命的稜角被磨平，我們的靈魂仍保有獨特的光芒；在追求成熟的路上，我們並不是失去理想，而是學會了更深度的理解和欣賞。」你曾經也不知道為何而活，不知道下一步要往哪裡走嗎？當我們的生活中充滿挫折，當我們覺得自己的稜角被磨平，我們是在成熟還是失去理想？透過今天這封信，讓我們一起揭開這個問題的答案。

「無論生活給你什麼，愛永遠存在，愛是改變生命的力量。 」你是一個容易暈船，有戀愛病的人嗎？今天我們要透過一個充滿象徵和隱喻的故事，深度探索人性中最神秘、最奇妙的情感：愛。