熊

你心裡常常有兩個聲音在拉扯嗎？每當熬夜追劇，一個聲音說再看一集就好，另一個聲音說不行這樣明天上班很累。你也常常不停地想要某件東西，但擁有了之後其實不快樂又不喜歡… Read More »《漁夫和他的妻子》- 無法停止的「想要」，不等於「喜歡」

他總是對你甜言蜜語，他總是讓你覺得他比你更了解你自己，他慢慢讓你覺得可以把感情或金錢交託給他，卻在不知不覺間，你漸漸迷失了自己，即使你知道有些不對勁，心裡還是不… Read More »《貓與老鼠》- 為什麼你最信任的人，總是傷你最深？

愛一個人愛到可以為他死是什麼感覺？你以為至死不渝的愛人，卻背叛你時是什麼感覺？如果你努力挽回對方，但挽回之後他已經跟以前不一樣了，你還需要繼續留在他身邊嗎？ 聽… Read More »《三片蛇葉》-「如果摯愛讓你傷心，要如何讓自己甦醒?」

在家工作壓力卻變大了？試試這幾個方法，減輕壓力造成的焦慮： ・改變工作環境 ・改變工作習慣 ・改變對壓力認知 還有不要忘了，適度找人幫忙。

在家工作後，你的工作狀態是越來越忙碌，還是越來越拖延呢？你時常不允許自己拖延、懶散，認為努力才會成功？ 來聽海苔熊用心理學的角度告訴你，太過忙碌時可能是因為逃避… Read More »《三個懶惰蟲 》- 「總是讓自己忙碌的你，是不是在逃避些什麼？」

《跟蹤騷擾防制法》草案通過了，真的更有保障嗎？有哪些情況現在可以訴諸法律？但哪些情況又該學習怎樣保護自己？ 聽海苔熊與家事法律師簡大為，一起來聊聊被跟蹤、騷擾、… Read More »【聽你聽我】海苔熊Ｘ簡大為律師- 律師救我！跟騷法通過以後，送花送禮也犯法？

你心裡面曾經有過這些想法嗎？ ・我不想要麻煩別人 ・我才不值得他們幫忙 不妨問自己這三個問題。其實當我們願意展現出脆弱的一面（vulnerability），好好… Read More »【熊熊小語】孤單寂寞覺得冷？三個問句，找回生命的溫度

“真正重要的不是你的過去，而是你今後想追求的東西。” 在家這些時家，你心裡是否不時出現這些聲音？ ・這個世界上沒有人真正關心我 ・我是失敗的人，做什麼都不會成功… Read More »【熊熊小語】自卑是生命的日常